Quem me conhece sabe que sou uma preguiçosa do pior! Andei algumas vezes em ginásios e desisti passado pouco tempo, não interessa se tenho ou não companhia.
Não faço caminhadas, não faço nenhum tipo de exercício físico (bem quase! lol).
Ando à algum tempo a pensar em comprar alguma maquineta cá para casa.
Uma passadeira ou uma plataforma vibratória.
O problema é que as passadeiras são muito grandes e não tenho espaço cá em casa para ter uma. As plataformas vibratórias sempre são mais pequenas.
A única questão que tenho é que fazem demasiada publicidade à máquina mas não sei se aquilo dará realmente resultados. Dez minutinhos e puff! Adeus celulite e gordurinhas a mais?
Será mesmo assim? Alguém desse lado tem ou conhece quem tenha?
Geri
Não sei responder a isso, mas lá que há uma grande publicidade lá isso há. Até dizia para arriscares mas isso é um pouco carote por isso tu é que tens de decidir. Mas se depois comprares e fizer efeito avisa ok, sempre posso por na lista de coisas a comprar :)
ResponderExcluirNot me... mas confio mais no exercício da passadeira.
ResponderExcluirEu sou mais de exercício a 2!! ;)
ResponderExcluirAh ah ah!!!
Boxe, Ping-Pong, Ténis, etc, etc..! Nem sei o que já estarias a pensar!!?
Beijinho *
pelo que vejo cá em casa não resulta muito...
ResponderExcluirclaro que a função dela muitas vezes mais parece a de cabide!
de qualquer forma fica mais barato e é mais saudável dar umas voltinhas a pé...ou se isso não for solução e queres mesmo ficar por casa, opta pela passadeira!
Eu acho que a passadeira era melhor opção.
ResponderExcluirA ideia do Confuskos também é boa! Badminton, por exemplo!
Gaja: Já estive vai não vai para comprar mais que uma vez mas o factor preço e não saber se funciona tem-me feito hesitar.
ResponderExcluirS*: Também eu, o pior é o espaço que ocupa.
Confuskos: O que eu já estaria a pensar? Em esgrima claro! O que achas que seria? lol
Beijinhos
Puzz: Tens uma plataforma? E resulta mais como cabide? Isso é que não pode ser! :) Caminhadas neste momento é quase impraticável, a chuva e a falta de companhia assim o ditam.
Agridoce: Sim, também tinha pensado em badminton. Ou então esgrima como lhe disse! lol
a plataforma pertence aos progenitores. É como te digo, não se vêm resultados mas também não se vê muita utilização da dita e quando existe alguém mais motivado não se vê pinga de suor!... pode ser que os resultados sejam bons, o meu grupo de teste é que não me parece o ideal :D
ResponderExcluirPois eu tenho uma dessas em casa. Mas é tal e qual como o Puzz diz: é gira para bengaleiro. Tenho lá pachorra para estar 10 minutos em cima daquilo. Depois dá-me uma fome a dobrar e lá vai o esforço.
ResponderExcluirSegue o conselho do Confuskos (o sublimar, claro está).
:)
Beijo
Eu cá vou voltar ao ginásio... não quero perder peso, mas quero manter... e ao que papo melher.... Agora concordo com o pessoal de cima... passadeira sem dúvida... bjo
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